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晚间饭后。
高远没有出去闲转，而是蹲在家里，独自锻炼。
仰卧起坐，五十个为一组，做四组，拳面俯卧撑五十个一组，做四组，跳绳半小时，操练石锁半小时，空击半小时、步法半小时。
职业运动员就是这样，一天不练手脚慢，两天不练丢一半，三天不练门外汉。
世界著名中量级世界拳王“刽子手”霍普金斯为什么能打到将近五十岁，而且身上没有一点赘肉？原因无他，勤奋！多少好汉，倒在懒惰散漫之下，泰森的滑铁卢、里迪克鲍的没落，都是血淋淋的前车之鉴，所以，高远决对不允许自己有一刻放松懈怠。
“呼！”
重达五十斤的石锁高高飞起，高远就地做了个前空翻，曲臂稳稳接住，然后用力顶飞，换左臂承接，接着又换手下坠摆荡，将石锁从裆底穿出抛起，他再躬身缩背一等，石锁从天而降，稳稳立地在腰上……只见各种花样频繁交叉，宛如杂耍一般精彩，沉重的石锁变得比自家的小狗还听话，场面令人叹为观止。
十点半左右，高远感觉有些疲倦，于是刷牙洗澡，上床睡觉。
他现在的生活，简单而刻苦，毫无乐趣可言，但作为一个追梦的“少年”，高远甘之如饴，不曾后悔过。
次日早晨，比赛现场。
广场上热闹非凡，密集的观众比昨天有过之而无不及，摩肩接踵、人声鼎沸。
最核心的地方，被栅栏圈了起来，摆放着许多器械，还站着十二条伟岸的汉子。
嗬！
但见参赛选手个个棕熊般强壮，肌肉像发面，胳膊赛大腿，庞然的体型对眼球的冲击力，可谓非常震撼！
这种情况大部分观众都是第生平第一次见到，稀奇的很，他们不停地指指点点、品头论足，嬉笑着、赞叹着，比进了动物园看猴子还热闹……
入围的十二个选手里，高远属于异类。
健美者、力量锻炼者，通常四肢的比例非常夸张，某些甚至都远远超越正常人类，练得有些畸形了，高远的体型却很匀称，看上去协调而漂亮。
帅气的男主持手拿话筒，大声说道：“各位来宾，各位观众，大家早上好！这里是古北市首届‘阿诺健身会所杯’民间大力士的比赛现场，欢迎你们的到来，谢谢！”
啪啪啪，掌声非常热烈。
主持人继续道：“选择健康生活、广交天下朋友，感谢‘阿诺健身会所’的总经理张建先生给我们提供这样一个热力四射的平台，同时也感谢市电视台综合频道的大力支持……好了，闲话就不多说啦，下面，由我来给大家介绍今天的参赛选手……第一位，一号选手马建国，身高一米八五，体重一百一十公斤，来自郊区生猪屠宰场……”
老马同志得意洋洋地上前一步，大力挥手，下边群众们轰然大笑，吹起了各种口哨。
“二号选手王浩，身高一米八零，体重一百零五公斤，来自市体校……”
高远听得很仔细，参赛的对手们来自各行各业，最多算半业余的健体者，没有一位是职业的大力士运动员，这让他信心倍增。只要不是恐龙级的逆天存在，哥们又怕哪个！
“七号选手，徐超，身高一米八三，体重一百一十六公斤，来自阿诺健身会所……”
嗯？
高远敏锐地把目光投向这位神色傲然的光头男，心里一动。
什么鬼！东道主选手啊，而且没有职业介绍的！
这位难道就是传说中的“枪手”？阿诺健身会所搞了那么大的阵势做推广，当然不想让冠军旁落，这徐超，一定是实力强劲的种子选手，夺冠的第一人选！
哪里都存在黑幕，此人的来历，似乎大有问题啊！
……
介绍完毕，第一项赛事“抛掷巨石”正式打响。
规则很简单：主办方给各位选手准备了一块重达八十公斤的青石，有棱有角，模样类似于南瓜，选手们必须把石头从地下搬起... -->>
晚间饭后。
高远没有出去闲转，而是蹲在家里，独自锻炼。
仰卧起坐，五十个为一组，做四组，拳面俯卧撑五十个一组，做四组，跳绳半小时，操练石锁半小时，空击半小时、步法半小时。
职业运动员就是这样，一天不练手脚慢，两天不练丢一半，三天不练门外汉。
世界著名中量级世界拳王“刽子手”霍普金斯为什么能打到将近五十岁，而且身上没有一点赘肉？原因无他，勤奋！多少好汉，倒在懒惰散漫之下，泰森的滑铁卢、里迪克鲍的没落，都是血淋淋的前车之鉴，所以，高远决对不允许自己有一刻放松懈怠。
“呼！”
重达五十斤的石锁高高飞起，高远就地做了个前空翻，曲臂稳稳接住，然后用力顶飞，换左臂承接，接着又换手下坠摆荡，将石锁从裆底穿出抛起，他再躬身缩背一等，石锁从天而降，稳稳立地在腰上……只见各种花样频繁交叉，宛如杂耍一般精彩，沉重的石锁变得比自家的小狗还听话，场面令人叹为观止。
十点半左右，高远感觉有些疲倦，于是刷牙洗澡，上床睡觉。
他现在的生活，简单而刻苦，毫无乐趣可言，但作为一个追梦的“少年”，高远甘之如饴，不曾后悔过。
次日早晨，比赛现场。
广场上热闹非凡，密集的观众比昨天有过之而无不及，摩肩接踵、人声鼎沸。
最核心的地方，被栅栏圈了起来，摆放着许多器械，还站着十二条伟岸的汉子。
嗬！
但见参赛选手个个棕熊般强壮，肌肉像发面，胳膊赛大腿，庞然的体型对眼球的冲击力，可谓非常震撼！
这种情况大部分观众都是第生平第一次见到，稀奇的很，他们不停地指指点点、品头论足，嬉笑着、赞叹着，比进了动物园看猴子还热闹……
入围的十二个选手里，高远属于异类。
健美者、力量锻炼者，通常四肢的比例非常夸张，某些甚至都远远超越正常人类，练得有些畸形了，高远的体型却很匀称，看上去协调而漂亮。
帅气的男主持手拿话筒，大声说道：“各位来宾，各位观众，大家早上好！这里是古北市首届‘阿诺健身会所杯’民间大力士的比赛现场，欢迎你们的到来，谢谢！”
啪啪啪，掌声非常热烈。
主持人继续道：“选择健康生活、广交天下朋友，感谢‘阿诺健身会所’的总经理张建先生给我们提供这样一个热力四射的平台，同时也感谢市电视台综合频道的大力支持……好了，闲话就不多说啦，下面，由我来给大家介绍今天的参赛选手……第一位，一号选手马建国，身高一米八五，体重一百一十公斤，来自郊区生猪屠宰场……”
老马同志得意洋洋地上前一步，大力挥手，下边群众们轰然大笑，吹起了各种口哨。
“二号选手王浩，身高一米八零，体重一百零五公斤，来自市体校……”
高远听得很仔细，参赛的对手们来自各行各业，最多算半业余的健体者，没有一位是职业的大力士运动员，这让他信心倍增。只要不是恐龙级的逆天存在，哥们又怕哪个！
“七号选手，徐超，身高一米八三，体重一百一十六公斤，来自阿诺健身会所……”
嗯？
高远敏锐地把目光投向这位神色傲然的光头男，心里一动。
什么鬼！东道主选手啊，而且没有职业介绍的！
这位难道就是传说中的“枪手”？阿诺健身会所搞了那么大的阵势做推广，当然不想让冠军旁落，这徐超，一定是实力强劲的种子选手，夺冠的第一人选！
哪里都存在黑幕，此人的来历，似乎大有问题啊！
……
介绍完毕，第一项赛事“抛掷巨石”正式打响。
规则很简单：主办方给各位选手准备了一块重达八十公斤的青石，有棱有角，模样类似于南瓜，选手们必须把石头从地下搬起... -->>
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