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海南省在实践中探索形成“以校为本，区域协作，网络支持，研训一体”的新模式，以海南省于2004年首创的新课程网络教研和2005年底首创的远程研修模式最为引人注目，是海南省基础教育领域最大的亮点和特色，是海南省创造性地推进新课程实施的法宝。下面重点介绍有助于大面积提高教师新课程实施能力的远程研修模式。
远程研修具有覆盖面广、效益高、共享优质资源、交互性强、形式多样的特点和优势，能够适应大规模、分类别、个性化培训的需求，而且能够很好地解决传统教师培训中的师资不足、工学矛盾、经费紧张、课程资源缺乏等问题，对大规模开展教师培训和全面提升教师队伍素质，发挥了重要的推动与促进作用。在2009和2010年，利用海南省具有自主产权和自主知识产权的网络平台开展普通高中教师全科全员远程研修（参加研修的普通高中教师达16000余人次）之后，远程研修成为教师学习提高的一种正常形态，已不再有任何质疑。在国家层面，仅2010年教育部组织的三个远程培训项目，参加人数就达到了36万人。
一、远程研修模式的发展历程
海南省教育研究培训院是我国最早利用博客开展网络教研和远程研修探索的群体。与高中新课程的准备和启动工作几乎同时，海南省教育研究培训院与北京今日园丁科技文化有限公司合作创建了服务新课程的“新思考网”（http://），海南省教育研究培训院主要负责“成长博客网站”、“普通高中技术课程网站”、“普通高中综合实践活动课程网站”、“海南省教育研究培训院网站”、“智慧人生网站”等的建设、管理与维护。这些网站在试运行的基础上相继开通，形成了以博客为基本技术支撑的“区域教研网、学科（专业）教研网、成长博客网”等新课程实施的三大网络支持体系，成功地破解了新课程一个又一个实施难点。海南省在新课程实施和专业支持的多个方面受到国内外的广泛关注。
2004年6月，海南省教育研究培训院与北京今日园丁科技文化有限公司经过反复磋商，达成了合作共建中国教育资源服务平台（cersp.com，亦即“新思考网”）的协议，并很快开始了区域教研网、学科（专业）教研网和成长博客网的试运行。2004年7月25日，海南省“普通高中技术课程网站”和“普通高中综合实践活动课程网站”开始技术测试，这是我国开通的第一个省级高中新课程的两个新领域的教研网站。“海南省教育研究培训院网站”（即海南省区域教研网）同时开始技术测试。
2004年8月14日，海南省“成长博客网站”开始技术测试。2005年1月12日，海南省各教研网站（区域教研网、成长博客网、普通高中技术课程网、普通高中综合实践活动课程网等）全面改版并正式开通。此后，各学科教研网站也纷纷开通。2005年1月24日，以关注中小学德育为主要内容的“智慧人生网站”正式开通。2005年5月1日，中国教育资源服务平台正式开通，此后，各教研网站均以中国教育资源服务平台的“群组”（或“功能模块”、“子站”）的方式呈现。与此同时，中国教育资源服务平台及其“群组”均作为教育部课程教材发展中心指导的网站。
2005年6月11日至12日，教育部课程教材发展中心在海口市召开首次“教育部新课程网络教研专题研讨会”，总结推广海南省先行开展网络教研，促进校本教研，为新课程实施提供专业支撑的数字化平台的经验，会议确定在全国范围内重点建设三类网站（区域教研网、学科教研网、成长博客网），以更好地化解新课程实施中的各种问题。2006年12月，海南省再次被教育部基础教育课程教材发展中心选作开展中小学教师新课程远程研修的试点区域，在成长博客平台上创建了“赛埔学院”，开创了中小学教师继续教育的赛埔模式，为教育部2006年夏天开展万名中小学教师远程培训以及此后开展的一系列网络远程培训奠定了实践基础。这些虽然已经成为往事，但海南省广大教师却因有幸成为网络教研和远程研修的先行者而感到骄傲。教育部陈小娅副部长2006年1月考察海南省时在听取了海南省关于网络教研和远程研修的汇报后赞赏到：“用成长博客的形式支持课改的推进，使教师在一个共同的载体下成长，这是海南的一个创新。”她还指出：“海南的成长博客正在改变教师的职业生涯。让教师共同介入网络，相互促进，课改与网络相互推进，这对教师的职业发展非常重要。”
2006年暑期，教育部及时推广了海南省远程研修的经验，首次实施了万人“中小学教师新课程国家级远程培训项目”，通过远程研修平台开展了“学生学习”、“教师成长”、“课堂教学”三门课程的通识培训，海南省海口市有200名左右的教师参加了这次远程研修，海南省有38位教师和教研员应聘担任了指导教师，占指导教师总数的约40%，这是海南省教师教育史上的一个壮举，实现了研修指导专家从“请进来”到“走出去”的历史性跨越。
2007年初，海南省组织参加了由教育部基础教育课程教材发展中心牵头开展的义务教育新课程远程研修，研修课程包括小学和初中的语文、数学、英语、综合实践活动等8门课程，海南省参加研修的教师达到1600多人。当年，海南省还组织参加了由教育部基础教育课程教材发展中心牵头开展的高中新课程远程研修，参加研修的教师达到2681人。
2008年之后，由于合作方对海南省教育研究培训院负责的成长博客等网站的经费支持难以为继，于当年6月单方面收回了对其的管理权，调整了博客的运行模式，一些知名博客（如“教育叙事研究”等）相继转移，使得成长博客的人气显著下降，这对海南省很多教师的撰博热情有很大影响。在这种背景下，海南省教育研究培训院不得不另辟蹊径，在省教育厅和省财政的支持下，在海南省教育研究培训院教研员、技术人员和全省教育界热心博友，特别是各市县教研室的共同努力下，于2008年秋季创建了具有自主产权和自主知识产权的“海南教育服务平台”（http:///，含“海南教育资源服务平台”、“海南教师发展服务平台”和“海南学生发展服务平台”等），海南省教育研究培训院网站建设的重心从2008年9月后逐渐转移到自建网站上来。
为充分发挥远程研修的优势，降低资源开发成本，同时又增强远程研修内容的针对性和实效性，2009年，海南省首次与山东省联合委托国家课程团队开发出比较切合本省实际的远程研修资源，研修目标、内容、方式等完全根据两省的实际确定，拟用3至4年时间完成一轮逐个模块的教学研修。这次研修是首次利用海南省教育研究培训院具有自主产权和自主知识产权的专业网站相对独立地组织进行，10个学科参加研修的教师规模达到7277人，成为一次前所未有的普通高中教师团队成长之旅。调研显示，对于此次远程研修的模式感到“满意”的占98%；对研修课程的内容总体评价“好”的占97.7%；认为研修课程的内容对加深理解新课程理念“有帮助”的占91.6%；认为研修课程的内容对提高新课程实施能力“有帮助”的占90.3%。正是经历了这次成功的远程研修之后，我们才认为它为远程研修永久落户海南省举行了一场漂亮的奠基礼。
2010年，海南远程研修再创新的规模和层次，又组织开展了高中全科（14个学科）全员新课程远程研修和初中语文、数学、英语、物理、化学、生物6个学科的骨干教师远程研修，参加的初、高中教师达到12721人，高中报名参研教师登录率达99%以上。这是继2009年新课程远程研修之后又一次大规模的教师培训，也是海南省有史以来最大规模的教师培训。问卷调查显示，有61%的教师认为“非常有必要参加”，对海南省课改办组织领导本次研修的工作“很满意”和“满意”的占85.4%，对省课程团队专家在本次研修中的表现“很满意”和“满意”的占85.7%，对本次研修所提供的视频和文本学习内容“很满意”和“满意”的占83.8%。
然而，通过网络开展远程研修的历史毕竟还不满五年，我们对远程研修模式的认识还相当肤浅。如何不断优化和完善这种模式，使它在今后发挥越来越重要的作用，还需要我们不断探索。为此，我们需要进一步总结经验，扬长避短，力求在研修制度、研修内容与形式、研修评价方式等方面再寻突破：
一是要加强远程研修制度创新，争取以行政力量推动制度建设。推动出台相关政策，对中小学教师继续教育学分明确提出省级研修学分（包括远程研修学分和学科教研活动学分）的比例（不同类型的教师比例可以有所区别，越是骨干教师要求越高，鼓励多修省级学分），把获得学分与延续教师资格联系起来，使教师对参加省级研修有强烈的内在需求，提高其研修的主动性和自觉性；
二是加强研修内容和形式的创新。在研修内容上，要提升本土课程团队的课程资源开发能力，与国家课程团队所开发资源相结合，使课程资源兼具理论性和实践性。在研修形式上，以集中为主，集中与分散相结合，加强研修前的准备和预修，使教师带着更多的问题进入研修，并适当缩短集中研修的时间，不断提高远程研修的针对性和实效性。不断探索新的有效研修模式，可采取上午集中观看视频并参加集体研讨（事先可指定专人先看视频和进行研讨前的准备，在研讨时做主题发言以引领研讨），下午通过网络阅读拓展性文本资源、简报，撰写研修作业和文章，开展在线交流等形式；
三是加强研修评价制度的创新，把量化评价与质性评价相结合，以评价促质量，以评价作激励，充分调动学员、班主任、指导教师的积极性；四是加强技术平台的创新，提高其在保证研修质量、促进在线研讨过程中观点的交流和碰撞等方面的技术性能；五是要结合海南省省级研训基地的建设，全面加强教育服务专业网络平台的建设，充分发挥远程研修在提高教师队伍水平、深化新课程改革、提高教育质量中的作用。
二、远程研修的基本经验和主要问题
海南省在几年远程研修的过程中，积累了不少的经验，也凸显了海南省教育管理中存在一些亟待解决的问题。基本经验归纳起来，就是远程研修一定要使研修学员、研修专家、研修内容、研修网络及其终端这四个基本要素及其互动方式处于一种最佳状态。
（一）学员
这里的“学员”是在职教师，这是远程研修的第一要素，离开了学员，一切都无从谈起。在学员层面，远程研修要做好以下工作。
1、研修前提
作为远程研修的学员，在开展研修之前，必须掌握电脑操作系统的操作和远程研修手册确定的基本研修规范，这是参加远程研修的前提。对尚未掌握电脑操作系统操作和远程研修基本规范的老师，一定要在研修之前进行必要的技术培训和“扫盲”，所有参与研修组织和指导工作的相关人员都要熟读研修手册，否则，一旦研修展开，将会非常被动。
2、在线研修
登录注册并在线学习是远程研修的基本学习方式，否则就不叫做远程研修。因此，学员在研修之前就要登录注册，了解研修的总体要求和各学科的具体要求，并通过网络获取研修资源（为防止网络拥堵，视频资源一般提前复制下发，也可在学科指定的下载地址下载观看，其他文本资源一般在线呈现），按部就班地参加在线学习和研讨。
3、完成作业
学员要在观看视频材料和其他研修资源（如与视频相关的文本资源、其他学员的作业、班级简报、课程简报和工作简报等）的基础上，完成指定作业。此外，还要积极参加对教学问题的研讨、交流与分享。要紧密结合自身教学实际，努力通过研修化解平时教学中的疑惑和问题，做到学思结合，知行统一，尽可能发表具有原创性和真知灼见的研修作业、文章和评论。
根据以往的研修经验，我们感到，要调动广大研修学员的积极性，首先，领导要高度重视，这是研修活动取得成功的基础。如2009年暑期的研修，东方市教育局主要领导在海南省教育厅领导提醒后，高度重视，真抓实干，使该市4所中学教师在研修活动中表现异常突出，各项统计数据均名列前茅。2010年的研修也证明，凡是教育局领导重视的市县，教师的参与度就高，研修效果也好。其次，管理工作要到位，这是研修活动取得成功的关键。2009年的研修工作，管理工作是做得比较好的：
一是海南省教育厅组织研究制订了远程研修方案、远程研修手册，确保了研修工作有规可循；
二是派出了检查指导组，先后到所有市县采取驻查和巡查相结合的方式进行督导，使市县的管理得到加强，确保了教师的参与率；
三是采取每天公开通报研修准备和进展情况等一系列措施，表彰先进，鞭策后进；
四是通过网络、电话和短信等方式及时督促后进学员，提高他们参与研修的积极性。
这些好的经验，我们今后将继续发扬光大。作为研修的组织者，各区域和学校必须通过建立相应的制度（特别是考勤制度、评价制度、奖惩制度等），并通过强有力的组织动员和激励机制，充分调动学员的积极性，使学员从被动学习变成主动学习，把学习培训当作最大的福利，当作一种机会而非负担，从而把应付、抄袭现象降低到最低限度... -->>
海南省在实践中探索形成“以校为本，区域协作，网络支持，研训一体”的新模式，以海南省于2004年首创的新课程网络教研和2005年底首创的远程研修模式最为引人注目，是海南省基础教育领域最大的亮点和特色，是海南省创造性地推进新课程实施的法宝。下面重点介绍有助于大面积提高教师新课程实施能力的远程研修模式。
远程研修具有覆盖面广、效益高、共享优质资源、交互性强、形式多样的特点和优势，能够适应大规模、分类别、个性化培训的需求，而且能够很好地解决传统教师培训中的师资不足、工学矛盾、经费紧张、课程资源缺乏等问题，对大规模开展教师培训和全面提升教师队伍素质，发挥了重要的推动与促进作用。在2009和2010年，利用海南省具有自主产权和自主知识产权的网络平台开展普通高中教师全科全员远程研修（参加研修的普通高中教师达16000余人次）之后，远程研修成为教师学习提高的一种正常形态，已不再有任何质疑。在国家层面，仅2010年教育部组织的三个远程培训项目，参加人数就达到了36万人。
一、远程研修模式的发展历程
海南省教育研究培训院是我国最早利用博客开展网络教研和远程研修探索的群体。与高中新课程的准备和启动工作几乎同时，海南省教育研究培训院与北京今日园丁科技文化有限公司合作创建了服务新课程的“新思考网”（http://），海南省教育研究培训院主要负责“成长博客网站”、“普通高中技术课程网站”、“普通高中综合实践活动课程网站”、“海南省教育研究培训院网站”、“智慧人生网站”等的建设、管理与维护。这些网站在试运行的基础上相继开通，形成了以博客为基本技术支撑的“区域教研网、学科（专业）教研网、成长博客网”等新课程实施的三大网络支持体系，成功地破解了新课程一个又一个实施难点。海南省在新课程实施和专业支持的多个方面受到国内外的广泛关注。
2004年6月，海南省教育研究培训院与北京今日园丁科技文化有限公司经过反复磋商，达成了合作共建中国教育资源服务平台（cersp.com，亦即“新思考网”）的协议，并很快开始了区域教研网、学科（专业）教研网和成长博客网的试运行。2004年7月25日，海南省“普通高中技术课程网站”和“普通高中综合实践活动课程网站”开始技术测试，这是我国开通的第一个省级高中新课程的两个新领域的教研网站。“海南省教育研究培训院网站”（即海南省区域教研网）同时开始技术测试。
2004年8月14日，海南省“成长博客网站”开始技术测试。2005年1月12日，海南省各教研网站（区域教研网、成长博客网、普通高中技术课程网、普通高中综合实践活动课程网等）全面改版并正式开通。此后，各学科教研网站也纷纷开通。2005年1月24日，以关注中小学德育为主要内容的“智慧人生网站”正式开通。2005年5月1日，中国教育资源服务平台正式开通，此后，各教研网站均以中国教育资源服务平台的“群组”（或“功能模块”、“子站”）的方式呈现。与此同时，中国教育资源服务平台及其“群组”均作为教育部课程教材发展中心指导的网站。
2005年6月11日至12日，教育部课程教材发展中心在海口市召开首次“教育部新课程网络教研专题研讨会”，总结推广海南省先行开展网络教研，促进校本教研，为新课程实施提供专业支撑的数字化平台的经验，会议确定在全国范围内重点建设三类网站（区域教研网、学科教研网、成长博客网），以更好地化解新课程实施中的各种问题。2006年12月，海南省再次被教育部基础教育课程教材发展中心选作开展中小学教师新课程远程研修的试点区域，在成长博客平台上创建了“赛埔学院”，开创了中小学教师继续教育的赛埔模式，为教育部2006年夏天开展万名中小学教师远程培训以及此后开展的一系列网络远程培训奠定了实践基础。这些虽然已经成为往事，但海南省广大教师却因有幸成为网络教研和远程研修的先行者而感到骄傲。教育部陈小娅副部长2006年1月考察海南省时在听取了海南省关于网络教研和远程研修的汇报后赞赏到：“用成长博客的形式支持课改的推进，使教师在一个共同的载体下成长，这是海南的一个创新。”她还指出：“海南的成长博客正在改变教师的职业生涯。让教师共同介入网络，相互促进，课改与网络相互推进，这对教师的职业发展非常重要。”
2006年暑期，教育部及时推广了海南省远程研修的经验，首次实施了万人“中小学教师新课程国家级远程培训项目”，通过远程研修平台开展了“学生学习”、“教师成长”、“课堂教学”三门课程的通识培训，海南省海口市有200名左右的教师参加了这次远程研修，海南省有38位教师和教研员应聘担任了指导教师，占指导教师总数的约40%，这是海南省教师教育史上的一个壮举，实现了研修指导专家从“请进来”到“走出去”的历史性跨越。
2007年初，海南省组织参加了由教育部基础教育课程教材发展中心牵头开展的义务教育新课程远程研修，研修课程包括小学和初中的语文、数学、英语、综合实践活动等8门课程，海南省参加研修的教师达到1600多人。当年，海南省还组织参加了由教育部基础教育课程教材发展中心牵头开展的高中新课程远程研修，参加研修的教师达到2681人。
2008年之后，由于合作方对海南省教育研究培训院负责的成长博客等网站的经费支持难以为继，于当年6月单方面收回了对其的管理权，调整了博客的运行模式，一些知名博客（如“教育叙事研究”等）相继转移，使得成长博客的人气显著下降，这对海南省很多教师的撰博热情有很大影响。在这种背景下，海南省教育研究培训院不得不另辟蹊径，在省教育厅和省财政的支持下，在海南省教育研究培训院教研员、技术人员和全省教育界热心博友，特别是各市县教研室的共同努力下，于2008年秋季创建了具有自主产权和自主知识产权的“海南教育服务平台”（http:///，含“海南教育资源服务平台”、“海南教师发展服务平台”和“海南学生发展服务平台”等），海南省教育研究培训院网站建设的重心从2008年9月后逐渐转移到自建网站上来。
为充分发挥远程研修的优势，降低资源开发成本，同时又增强远程研修内容的针对性和实效性，2009年，海南省首次与山东省联合委托国家课程团队开发出比较切合本省实际的远程研修资源，研修目标、内容、方式等完全根据两省的实际确定，拟用3至4年时间完成一轮逐个模块的教学研修。这次研修是首次利用海南省教育研究培训院具有自主产权和自主知识产权的专业网站相对独立地组织进行，10个学科参加研修的教师规模达到7277人，成为一次前所未有的普通高中教师团队成长之旅。调研显示，对于此次远程研修的模式感到“满意”的占98%；对研修课程的内容总体评价“好”的占97.7%；认为研修课程的内容对加深理解新课程理念“有帮助”的占91.6%；认为研修课程的内容对提高新课程实施能力“有帮助”的占90.3%。正是经历了这次成功的远程研修之后，我们才认为它为远程研修永久落户海南省举行了一场漂亮的奠基礼。
2010年，海南远程研修再创新的规模和层次，又组织开展了高中全科（14个学科）全员新课程远程研修和初中语文、数学、英语、物理、化学、生物6个学科的骨干教师远程研修，参加的初、高中教师达到12721人，高中报名参研教师登录率达99%以上。这是继2009年新课程远程研修之后又一次大规模的教师培训，也是海南省有史以来最大规模的教师培训。问卷调查显示，有61%的教师认为“非常有必要参加”，对海南省课改办组织领导本次研修的工作“很满意”和“满意”的占85.4%，对省课程团队专家在本次研修中的表现“很满意”和“满意”的占85.7%，对本次研修所提供的视频和文本学习内容“很满意”和“满意”的占83.8%。
然而，通过网络开展远程研修的历史毕竟还不满五年，我们对远程研修模式的认识还相当肤浅。如何不断优化和完善这种模式，使它在今后发挥越来越重要的作用，还需要我们不断探索。为此，我们需要进一步总结经验，扬长避短，力求在研修制度、研修内容与形式、研修评价方式等方面再寻突破：
一是要加强远程研修制度创新，争取以行政力量推动制度建设。推动出台相关政策，对中小学教师继续教育学分明确提出省级研修学分（包括远程研修学分和学科教研活动学分）的比例（不同类型的教师比例可以有所区别，越是骨干教师要求越高，鼓励多修省级学分），把获得学分与延续教师资格联系起来，使教师对参加省级研修有强烈的内在需求，提高其研修的主动性和自觉性；
二是加强研修内容和形式的创新。在研修内容上，要提升本土课程团队的课程资源开发能力，与国家课程团队所开发资源相结合，使课程资源兼具理论性和实践性。在研修形式上，以集中为主，集中与分散相结合，加强研修前的准备和预修，使教师带着更多的问题进入研修，并适当缩短集中研修的时间，不断提高远程研修的针对性和实效性。不断探索新的有效研修模式，可采取上午集中观看视频并参加集体研讨（事先可指定专人先看视频和进行研讨前的准备，在研讨时做主题发言以引领研讨），下午通过网络阅读拓展性文本资源、简报，撰写研修作业和文章，开展在线交流等形式；
三是加强研修评价制度的创新，把量化评价与质性评价相结合，以评价促质量，以评价作激励，充分调动学员、班主任、指导教师的积极性；四是加强技术平台的创新，提高其在保证研修质量、促进在线研讨过程中观点的交流和碰撞等方面的技术性能；五是要结合海南省省级研训基地的建设，全面加强教育服务专业网络平台的建设，充分发挥远程研修在提高教师队伍水平、深化新课程改革、提高教育质量中的作用。
二、远程研修的基本经验和主要问题
海南省在几年远程研修的过程中，积累了不少的经验，也凸显了海南省教育管理中存在一些亟待解决的问题。基本经验归纳起来，就是远程研修一定要使研修学员、研修专家、研修内容、研修网络及其终端这四个基本要素及其互动方式处于一种最佳状态。
（一）学员
这里的“学员”是在职教师，这是远程研修的第一要素，离开了学员，一切都无从谈起。在学员层面，远程研修要做好以下工作。
1、研修前提
作为远程研修的学员，在开展研修之前，必须掌握电脑操作系统的操作和远程研修手册确定的基本研修规范，这是参加远程研修的前提。对尚未掌握电脑操作系统操作和远程研修基本规范的老师，一定要在研修之前进行必要的技术培训和“扫盲”，所有参与研修组织和指导工作的相关人员都要熟读研修手册，否则，一旦研修展开，将会非常被动。
2、在线研修
登录注册并在线学习是远程研修的基本学习方式，否则就不叫做远程研修。因此，学员在研修之前就要登录注册，了解研修的总体要求和各学科的具体要求，并通过网络获取研修资源（为防止网络拥堵，视频资源一般提前复制下发，也可在学科指定的下载地址下载观看，其他文本资源一般在线呈现），按部就班地参加在线学习和研讨。
3、完成作业
学员要在观看视频材料和其他研修资源（如与视频相关的文本资源、其他学员的作业、班级简报、课程简报和工作简报等）的基础上，完成指定作业。此外，还要积极参加对教学问题的研讨、交流与分享。要紧密结合自身教学实际，努力通过研修化解平时教学中的疑惑和问题，做到学思结合，知行统一，尽可能发表具有原创性和真知灼见的研修作业、文章和评论。
根据以往的研修经验，我们感到，要调动广大研修学员的积极性，首先，领导要高度重视，这是研修活动取得成功的基础。如2009年暑期的研修，东方市教育局主要领导在海南省教育厅领导提醒后，高度重视，真抓实干，使该市4所中学教师在研修活动中表现异常突出，各项统计数据均名列前茅。2010年的研修也证明，凡是教育局领导重视的市县，教师的参与度就高，研修效果也好。其次，管理工作要到位，这是研修活动取得成功的关键。2009年的研修工作，管理工作是做得比较好的：
一是海南省教育厅组织研究制订了远程研修方案、远程研修手册，确保了研修工作有规可循；
二是派出了检查指导组，先后到所有市县采取驻查和巡查相结合的方式进行督导，使市县的管理得到加强，确保了教师的参与率；
三是采取每天公开通报研修准备和进展情况等一系列措施，表彰先进，鞭策后进；
四是通过网络、电话和短信等方式及时督促后进学员，提高他们参与研修的积极性。
这些好的经验，我们今后将继续发扬光大。作为研修的组织者，各区域和学校必须通过建立相应的制度（特别是考勤制度、评价制度、奖惩制度等），并通过强有力的组织动员和激励机制，充分调动学员的积极性，使学员从被动学习变成主动学习，把学习培训当作最大的福利，当作一种机会而非负担，从而把应付、抄袭现象降低到最低限度... -->>
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